Fysionett

  • Fra og med 1. januar 2018 er det ikke lenger nødvendig med henvisning fra lege, manuellterapeut eller kiropraktor for å få stønad til behandling hos fysioterapeut.
    Henvisning ikke nødvendig
    Fra denne datoen skal […]

  • Hei, du har nok muligens forvekslet fysionett.no med nettbutikken fysioett.no.  Fysionett.no har ingen forbindelse til eller samarbeid med fysioett.no Fysionett er ikke en nettbutikk og har ingen produkter til […]

    E-shop

    produkter/tens-smertelindring-muskelstimuleringCompexCrossFit.jpg /produkter/ortoser-stodbandage/kneNOMX.jpg produkter/klinisk-utstyr/portabel-elektroter

  • Hei, og takk for spørsmål.  For å bli henvist til ny utredning bør du ta kontakt med din fastlege. Et lignende spørsmål har blitt besvart tidligere: 

    Fibromyalgi – Hvor kan jeg henvende meg for utredning?

    Hei, og takk for spørsmål. Utredning for revmatiske lidelser og kroniske smerter i muskler og skjelett skal i utgangspunktet skje via din fastlege. De fleste revmatologer og klinikker som spesialiserer seg på revmatiske lidelser og kroniske smerter i muskel- og skjelett krever henvisning ifra lege for videre utredning og behandling.

  • Hei, og takk for spørsmål. Prikking i huden, nummenhet, tap av muskelstyrke og ilende smerter er typiske symptomer på  nerveskader. Ofte dreier det seg om nerver som av ulike årsaker kan komme i klem. Dette er i […]

  • Hei og takk for spørsmål,  det er vanskelig å overprøve vurderinger basert på klinisk undersøkelse når man ikke har mulighet til å undersøke selv. I utgangspunktet bør man stole på undersøkende fysioterapeu […]

  • Hei og takk for spørsmål, du forteller at fysioterapeut og to legespesialister har undersøkt knærne dine uten å finne ut hva som var galt og kommet frem til at de ikke kunne gjøre noe. Fysionett er en infor […]

    Osteochondritis dissecans – NHI.no

    Skade eller henfall av leddbrusk og underliggende bein kan resultere i at en liten bit av beinvevet eller brusken løsner. Dette frie legemet kan komme i klem mellom de to leddflatene og både forårsake smerter og låsninger. Den vanligste lokalisasjonen er i kneleddet (75%), men dette kan også skje i andre ledd som hofteledd, ankelledd (5%), albueledd (5%) og ledd i foten.

  • Fysionett skrev en oppdatering for 4 måneder, 1 uke siden

    Interessant kronikk som argumenterer for endringer i refusjonsordningen for fysioterapeuter.

    Etterlysning: Klok og modig politiker

    Fortsatt trevlig läsning! Har du redan ett konto? Teckna prenumeration nu! Kronikk: Bjørnar Johannesen, fysioterapeut ved Tasta Helseloft KAN JEG FÅ oppmerksomheten deres i fem minutter; alle dere som er opptatt av at vi skal ha et helsevesen i Norge hvor ingen faller utenfor, og hvor vi fordeler velferdsmidlene på en rettferdig måte?

  • Hei og takk for spørsmål, siden du er såpass plaget at det går utover nattesøvnen anbefaler jeg i utgangspunktet at du oppsøker en fysioterapeut i nærheten av hjemstedet ditt for å få undersøkt albuen din nærmer […]

  • Hei, litt usikker på hva du egentlig spør om her. Velger derfor å svare bredt.

    Driftstilskudd til selvstendig næringsdrivende fysioterapeuter blir lyst ut av hver enkelt kommune. Driftstilskudd blir utlyst der […]

  • Forskning har tidligere påvist at trening kan forbedre mobiliteten til personer med multippel sklerose (MS). Fordelene knyttet til fysisk aktivitet ender imidlertid ikke der. Resultatene fra en nylig studie […]

  • Hei Heidi, du bør ikke nødvendigvis unngå alle former for trening. Fysisk aktivitet er faktisk anbefalt ved ryggplager med nerverotsaffeksjon (isjias og lignende symptomer).  Det å trene med isjias krever li […]

  • Hei Gard, basert på din beskrivelse av skademekanisme og varighet av symptomer er det mulig at dette kan dreie seg om en bruddskade i en vekstplate nær det sternoklavikulære leddet (leddet som forbinder kr […]

  • «Fysionett» skrev en ny aktivitetskommentar for 7 måneder siden

    Her er litt mer informasjon om betennelse:

    Inflammation: Causes, Symptoms and Treatment

    Inflammation is the body’s attempt at self-protection; the aim being to remove harmful stimuli, including damaged cells, irritants, or pathogens – and begin the healing process. When something harmful or irritating affects a part of our body, there is a biological response to try to remove it, the signs and symptoms of inflammation, specifically acute inflammation, show that the body is trying to heal itself.

  • «Fysionett» skrev en ny aktivitetskommentar for 7 måneder siden

    Hei igjen, det som først og fremst kjennetegner betennelse er hevelse, rødme, og varme og smerten er gjerne mer akutt og stikkende/sviende mens ved degenerative tilstander er smertende gjerne mer dyp og verkende. Men opplevelse av smerte er igjen svært subjektivt. Akutte betennelsestilstander i bløtvev behandles vanligvis i henhold til RICE pri…[Les mer]

  • «Fysionett» skrev en ny aktivitetskommentar for 7 måneder, 1 uke siden

    Hei Stephen, nå er det slik at det meste som på folkemunne omtales som senebetennelser i realiteten ikke dreier seg om en betennelse. Oftest er det snarere snakk om degenerative slitasjeforandringer i senevevet.

    Tøyningøvelser og opptrening (særlig det man kaller eksentrisk trening) påvirker strukturen i senen på cellenivå og bidrar til å norma…[Les mer]

    • Mange takk for meget interessant svar. Men svaret også bidra til flere spørsmål. Hvordan kjenner man forskjell mellom betennelse og degenerative slitasjeforandringer? Og er ising en behandling man bruker for dette? Etter at jeg fikk diagnose hofteleddsartrose gikke jeg over fra løping til sykling og dette har gått meget bra inntil en uke side…[Les mer]

      • Hei igjen, det som først og fremst kjennetegner betennelse er hevelse, rødme, og varme og smerten er gjerne mer akutt og stikkende/sviende mens ved degenerative tilstander er smertende gjerne mer dyp og verkende. Men opplevelse av smerte er igjen svært subjektivt. Akutte betennelsestilstander i bløtvev behandles vanligvis i henhold til RICE pri…[Les mer]

      • Her er litt mer informasjon om betennelse:

        Inflammation: Causes, Symptoms and Treatment

        Inflammation is the body’s attempt at self-protection; the aim being to remove harmful stimuli, including damaged cells, irritants, or pathogens – and begin the healing process. When something harmful or irritating affects a part of our body, there is a biological response to try to remove it, the signs and symptoms of inflammation, specifically acute inflammation, show that the body is trying to heal itself.

  • Hei Sander,

    Kneskader er en av de vanligste skadetypene i fotball og det er mange strukturer som kan gi opphav til smerte. Du sier at du vokser, i din alder kan knesmerter ofte dreie seg om Schlatters sykdom, men siden du beskriver smerter på innsiden av kneet kan det også dreie seg om andre årsaker. Smerter på innsiden av kneet som kommer i for…[Les mer]

  • Hei, og takk for spørsmål 🙂

    Smerter som oppstår kun i forbindelse med utførelse av helt spesifikke øvelser er ofte et tegn på dårlig teknikk og/eller overbelastning. Det innebærer som regel at øvelsen utføres med for stor belastning og for hyppig uten tilstrekkelig restitusjon mellom øktene eller at den totale treningsmengden økes for raskt.…[Les mer]

  • Hei, og takk for spørsmål.

    Smertene kan ha andre årsaker men basert på det du forteller her høres dette umiddelbart ut som noe som startfasen av noe kalles patellofemoralt smertesyndrom.  Dette er ikke normalt men siden symptomene kun har vedvart en dag ville jeg ventet litt med å gå til lege. Dersom symptomene vedvarer mer enn 7 dager eller fo…[Les mer]

  • Hvorfor ble akkurat Ole Einar Bjørndalen best?

    Ole Einar Bjørndalen (43) skilte seg ut allerede som barn. Sånne som ham kan gi oss svaret på gåten om hvem som blir vinnere. «Jaaaaaa!». Ole Einar Bjørndalen brølte etter han tok en briljant VM-bronse søndag ettermiddag.

  • Ny forskning bidrar ytterligere til den allerede lange listen med forebyggende og helsebringende effekter knyttet til trening og regelmessig fysisk aktivitet.

    Ifølge en ny studie kan så lite som 20 minutter m […]

  • Last inn flere