Lavt blodtrykk, også kjent som hypotensjon, er en tilstand som potensielt kan være like bekymringsfull som høyt blodtrykk. Lavt blodtrykk blir ofte sett på som mindre farlig og isteden en tilstand som er gunstig for helsen. Men ekstrem lavt blodtrykk kan likevel ha alvorlige konsekvenser for helsen.
I denne artikkelen vil vi utforske symptomer og årsaker til hypotensjon. Vi vil også se på hvordan det kan behandles.
Symptomer på lavt blodtrykk
De vanligste symptomene inkluderer:
- Svimmelhet eller ustø gange
- Problemer med balansen
- Besvimelse og tap av bevissthet
- Mental forvirring
- Tretthet
- Kvalme
- Dårlig konsentrasjon
- Sløret syn
Likevel er det slik at en del mennesker som lever med blodtrykk som ligger under normalen ikke merker noe til symptomer i det hele tatt.
Årsaker til lavt blodtrykk
Når blodtrykket synker kan dette skyldes en rekke faktorer. Her er noen av de vanligste årsakene:
- Dehydrering og væsketap
- Blodtap
- Lavt blodsukker
- Enkelte blodtrykkssenkende medisiner, for eksempel betablokkere
- Hjerteproblemer
En plutselig og markert reduksjon i blodtrykket kalles et blodtrykksfall. Dette kan ofte føre til symptomer som svimmelhet, ustø gange eller besvimelse. Dette fenomenet kan oppstå ved raske endringer i kroppsposisjon. For eksempel når man reiser seg raskt opp fra en sittende eller liggende stilling. Når blodtrykket synker på denne måten kalles det ortostatisk hypotensjon.
Diagnose
Når blodtrykket er lavere enn 90/60 mm Hg defineres dette som lavt blodtrykk. Det vil si at det er lavere enn det som anses som normalt.
For å finne årsaken til at blodtrykket er lavere enn normalt vil legen ofte utføre en rekke tester i tillegg til blodtrykksmåling.
Dette kan for eksempel være blodprøver eller EKG. Det kan også være nødvendig med en vippetest (tilt-test). Spesielt hvis du har hatt episoder med besvimelse.
Behandling av lavt blodtrykk
Behandlingen fokuserer som regel på å behandle den underliggende årsaken. Dette kan inkludere:
- Øke saltinntaket
- Bruk av kompresjonsstrømper
- Medikamentell behandling
- Økt væskeinntak generelt
Forebygging og livsstilsendringer
En sunn og balansert livsstil kan bidra til å forhindre hypotensjon. Dette inkluderer et sunt og næringsrikt kosthold, regelmessig fysisk aktivitet og tilstrekkelig væskeinntak.
Konklusjon
Lavt blodtrykk er ikke nødvendigvis noe å være bekymret over i seg selv. Mange som lever med tilstanden har ingen symptomer eller helseplager. Likevel kan ekstremt lavt blodtrykk være et tegn på sykdom eller alvorlige medisinske tilstander som kan kreve umiddelbar behandling.
Det er derfor en tilstand som bør tas på alvor. Spesielt hvis du opplever symptomer som svimmelhet eller besvimelse. Det er viktig å kontakte lege for å finne årsaken og få en behandlingsplan som er tilpasset dine individuelle behov.
