Profilbilde

Fysionett

  • Fysioterapeut
  • Skien, Norge

Hva er modic-forandringer?

Modic-forandringer defineres som degenerative endringer i ryggvirvlenes endeplater som er synlig på MR. Modic-forandringer er ofte forbundet med kroniske korsryggsmerter og omfattende degenerative forandringer...

Styrke- og tøyningsøvelser for hofteleddsbøyerne

Svake og dysfunksjonelle hofteleddsbøyere er et utbredt problem i vår moderne verden preget av inaktivitet og lange perioder med stillesitting og statisk belastning. Forebyggende...

Meralgia Paresthetica

Meralgia paresthetica er en tilstand som karakteriseres av smerter, nummenhet, prikking eller svie på utsiden av låret. Nervus cutaneus femoris lateralis Meralgia paresthetica er et resultat...

Hjemmetrening: Flere øvelser gir ikke bedre resultater

En nylig publisert systematisk oversikt har undersøkt ulike faktorer som påvirker graden av gjennomførelse når fysioterapeuten foreskriver øvelser og hjemmetrening. Bakgrunn Øvelser og hjemmetrening er en...

Hamstringstrekk

Hamstringskader er de vanligste strekkskadene innen idrett. Dette er en skadetype med høy grad av tilbakefall. Derfor er forebyggende trening svært viktig Bakgrunn Strekkskader på bakre...

Please wait ...

Kontakter

Profilbilde
Profilbilde
Profilbilde