Hjemmetrening: Flere øvelser gir ikke bedre resultater
En nylig publisert systematisk oversikt har undersøkt ulike faktorer som påvirker graden av gjennomførelse når fysioterapeuten foreskriver øvelser…
Hamstringstrekk
Hamstringskader er de vanligste strekkskadene innen idrett. Dette er en skadetype med høy grad av tilbakefall. Derfor er…
Cuboid syndrom
Cuboid syndrom er en tilstand som kan forårsake smerte på utsiden av foten. Cuboid syndrom skyldes en subluksasjon…
Dupuytrens sykdom
Dupuytrens sykdom er en tilstand som rammer bindevevshinnen i håndflaten. Sykdommen innebærer forkortelse, fortykkelse og fibrose av bindevevet…
Trening under svangerskapet: Hvilke aktiviteter bør man unngå?
Det er godt dokumentert at trening og fysisk aktivitet under svangerskapet har en gunstig effekt på helsen til…
Bakers cyste
En Bakers cyste er en væskefylt utposning i knehasen som kan forårsake hevelse, smerte og en trykkende følelse…